[...] miałem 4.08). Slevin - specjalista nie jestem, ale ten cały tetralysal, to pokaźniej ryje wątrobe niz izo. Oczywiscie lamka szampana czy dwie cie nie zabiją, ale grubszego picia unikaj. PS przed chwilą poszły ostanie 2 tabsy izo. W ostatecznym rozrachunku przyjełem 107,5 mg/kg. Więc brakuje tych 13 Mam nadzieje że organizm tego nei zauważy. [...]
wiórki kokosowe warte uwagi ? czy słabe źródło tłuszczy ? Są ok. Ja mam pytanie odnośnie picia podczas posiłku ,mianowicie czy spożywanie zup albo płatków razem z mlekiem spowalnia trawienie , bo sam nie mogę do tego dojść gdyż bądź co bądź jest to łączenie płynów z pożywieniem ,a na wielu stronach pisze że takie coś rozrzedza soki trawienne i [...]
[...] jak zawsze miałem większa przerwe to potem sie zniszczałem na imprezach tak jak to było w sobotę;d nie liczac soboty to niby czesciej coś wpada ale w maniejszych ilosciach NIby mam plan zeby do sylwka nie pic czy tam do świąt, ale za tydzień w weekend pewno bedzie wódka na Barbarę%-) Ale jeszcze to przemysle, bo bez picia da sie wytrzymac;-)
Wszyscy jesteśmy w pewnym sensie uzależnieni od srania, jedzenia, oddychania, picia, spania itd. Niektórzy z nas muszą też od czasu do czasu pogonić kroplę, zwalić gruchę, albo zrobić zastrzyk w dupsko, taka prawda.
[...] wzrostu Chada Mendesa więc tylko oglądanie i hejtowanie zostaje d) niektóre prawiczki tak mają Dostałem maila z ostrzeżeniem, że ktoś się przyp*****la do mojego picia, WON mnie od czystej jak łza. trochę hipokryta ze mnie, bo wczoraj wyj**ałem SAM 0.5l whisky haha ale na moją obronę mam to, że alkohol nie sprawia, że moje posty są [...]
Nie myśl o treningu baw się dobrze. takich kilka rad: -unikaj ciast, deserów, itp -jedz wybieraj te rzeczy w których są WW złożone i Białko -jedz owoce w trakcie picia alkoholu (tz między seriami -DUŻO WODY -po powrocie do domu witaminy i spać -DUŻO WODY -nie doprowadź się do stanu off -DUŻO WODY MIŁEJ ZABAWY Jeżeli w miarę dobrze będziesz [...]
a jak TS EXTREME ma siędo picia kawy.. jeśli piję 1-2 dziennie (klasycznie zalane wrzątkeim fusy, albo rozpuszczalna) i do tego chcę brać 2x1 caps, to powinienem kawę ograniczyć? gdzieś czytałem, że kubek kawy ma 150mg kofeiny, czyli 2 capsy mają tyle kofeiny co jedna kawa.. to by znaczyle, ze jedną powinienem odpuścić?? nie chce mieć zawału.. :)
Kiepskie porownanie. Chyba wlasnie chodzi o przyswajalnosc i wchlanialnosc bialek niz o wygode czy fetysz picia. Roslinne tez przyswaja sie jakos w 25% i jego do bilansu nie licze (jak 90% BB), jak wydaje kase na jajka to po to zeby wliczac je do bilansu skoro stanowia 1 czy 2 posilki dziennie z 6.
[...] drapacz, łopian, krwawnik, fiołek trójbarwny, morszczyn i inne - w różnych proporcjach. Czasem trzeba równolegle zażywać wit. B (chyba B2, nie pamiętam dokładnie; podczas picia skrzypu). Warto często jeść kaszę gryczaną - wzmacnia naczynia krwionośne i skórę, a także wszystko co zawiera dużo wit.C i antocyjanów (niebieski barwnik). Czyli kiwi, [...]
[...] rok ratownictwa medycznego\ Uwielbiam Sport w różnych postaciach, pasjonuje sie Snowboardem wyczynowym. Lubie czasem pojsc na piwo ze znajomymi choc z reguły odmawiam picia i poprostu relaksuje sie wodą :P Mam lekkie Adhd, nie potrafie usiedziec w miejscu. Jestem chora na mastocytoze skóry tzn wydzielam nadmiar histaminy w przypadkowych [...]
[...] Kupcie sobie 20 litrow odtluszczonego mleka, macie super napoj potreningowy. Tani i ZDROWY. Majacym watpliwosci, czy mleko jest dobre, proponuje sprawdzic co to jest WHEY protein. Bojacym sie cukru mlecznego, proponuje przeczytac jeszcze raz zalecenie picia PO treningu. No i po co te klotnie ? A co do plackow, sa bardzo dobre. Krasnall
po takiej cenie to są tylko te tescowe, ale tego to nie warto kupowac w ogóle ed Chyba się ze mną zgodzicie, ze chwile młodości to chyba najlepsze czasy picia alkoholi Niezapomniane chwile gdy się do domu wracało na bani i na paluszkach wędrowało do swojego pokoju byle tylko nikt cie nie namierzył Minęły już te czasy niestety teraz już tak nie [...]
[...] al.e nie wyglądam na 20 - a dokumenów nie sprawdzają). Mnie pobyt kosztował ok. 600 zł / tydzień , więc chyba nie najgorzej - nie sądzisz? W cenie mam już full żarcia, picia, baseny - czyli kasy nie dokładam. Jak policzyłem z innymi wakacjami to wychodziło... taniej! Wcześniej jeździłem do Jastarni nad morze. Wynajęcie pokoju - 50 zł od [...]
wlasnie czytałem o tym .. i dzisiaj sam doszedłem do wniosku i tego doswiadczylem ze jak więcej picia to lepiej wchodzi troszku .. ale wiadomo to początek, będzie lepiej .. ogolnie dzisiaj z 2l razem (mleko, ice tea) Dzisiejsze makro : ok. 3100 -- > liczone razem z piciem .. 1-1,5l ice tae (400-600kcal) ogólnie to 300g piersi, 100-150g [...]
[...] naprawde wiele ^^ + dieta nikt ci jej nie ulozy wiec zapraszam do dzialu pdchudzanie poczytac posty podwieszone ^^ biegaj ogranicz niezdrowe jedzienie chipsy fast foody picia slodzone gazowane itp pij duzo wody mineralnej i jedziesz ^^ " -aeroby....jak tylko nadejdzie wiosna bo teraz to raczej trudno -pompki....nie umiem :) ale robie [...]
[...] "Prostytucja wg mnie nie jest niczym złym. AIDS jest zaraźliwy, wiec niebezpieczny nie tylko dla nosiciela. A alkoholizm to zależy. Nie jestem za obowiązkowym zakazem picia i nie zauważyłem żeby współcześnie jakiekolwiek państwo było Chyba, że przyjeżdża papież " źle mnie zrozumiałeś to były przykłady..xD a nie to z czym się zgadzam [...]
[...] jest cos o alko?! Ja tam nic nie widzialem a lekarze zawsze zalecaja nie pic i nie palic papierosow u jakiego bys nie byl.Ja wcale nie stosowalem sie od poczatku do zakazu picia i jakos wyniki badan mam git i wszystko generalnie jest w porzadku, a nawet powiem wiecej ze jakos wiecej mi trzeba tych mocnych plynow zebym cos poczul ale to moze [...]
ehhe no to respect... to ja jestem za to mega pijak a musze wytrzymac tyle bez picia... a co do wontroby to jest po prawej a trzustka jakos hmmm mozna powiedziec ze jest położona centralnie
[...] NA OSTATNI POSIŁEK PROPONOWAŁBYM COŚ W RODZAJU SAŁATKI Z TUŃCZYKA ALBO Z TWAROGIEM. SKUP SIĘ NA BIAŁKACH I EW WARZYWACH, UNIKAJ TŁUSZCZU I WĘGLI ZŁOŻONYCH ograniczenie picia kawy. NIBY DLACZEGO? kAWA JEST ŚWIETNA NA REDUKCJI. Mile widziane jakieś wasze propozycje co do tzw. suplementów z apteki. NA TO JESZCZE PRZYJDZIE CZAS. ZDECYDOWANIE [...]
[...] dasz radę. Odpoczynek będzie trwał AŻ jeden dzień%-) we wtorek już zaczynam nowy semestr%-) Ale pośpię do oporu jutro:-D Rakhu, pamiętaj, że po Twojej sesji prysznic:-P Futrzaczka, dziękuję;-) W smaku one właśnie powinny być takie lekko mdławe i pachnieć kiszonką, także chyba wszystko ok;-) A już wiesz, do czego ich jeszcze używać, oprócz picia?